Suplementos que aumentam a força ou a massa muscular
Um estudo publicado na revista European Journal of Nutrition analisou mais de 20 suplementos como proteínas, creatina, diferentes vitaminas e suplementos herbários. Poucos demonstraram evidências de benefícios para o aumento da força ou da massa muscular “As pessoas que buscam aumentar a massa muscular ou a força devem tentar conseguir este aporte de macronutrientes e micronutrientes com uma alimentação adequada, antes de buscar suplementos nutricionais”, afirma Pedro Valenzuela, um dos autores de um estudo que buscou conhecer os benefícios dos suplementos para o aumento da força ou da massa muscular. Ler mais
As funções de um consultor de projeto
Trata-se de um profissional que ajuda na gestão eficiente do projeto e fornece treinamento e conhecimento para os membros de uma equipe. Um consultor de projeto é uma pessoa que se dedica profissionalmente a informar, opinar e aconselhar sobre certos aspectos. No caso de um projeto, este profissional traz sua bagagem e conhecimento para ajudar a atingir objetivos específicos. Ler mais
13 de fevereiro – Dia Mundial do Rádio
O dia em que se celebra a existência do rádio, a FUNIBER conta qual é a mensagem da UNESCO para este ano e como está a relação desse meio com as novas tecnologias O Dia Mundial do Rádio é celebrado no dia 13 de fevereiro. Esta data, marcada pela UNESCO, visa conscientizar sobre a importância do rádio; incentivar os tomadores de decisão a criar e oferecer acesso a informações por meio desse meio; bem como melhorar as redes e a cooperação internacional entre os radiodifusores. Ler mais
Mudanças nos livros didáticos de ensino médio no Brasil
No final do ano passado, o governo brasileiro anunciou mudanças no programa que organiza a elaboração de material didático nas escolas públicas do país Está em trâmite no Brasil nova proposta para o Programa Nacional do Livro e do Material Didático (PNLD) que deve alterar os livros usados nas escolas de ensino médio. As mudanças, segundo o Ministério de Educação no final de 2018, estão pautadas num plano que contém as diretrizes curriculares para esta faixa escolar. Ler mais