Água fria afeta crescimento muscular induzido pelo treino de força?
O treino de força é um componente fundamental do desenvolvimento muscular e do aprimoramento do desempenho esportivo. No entanto, atletas e profissionais do esporte geralmente recorrem a diferentes estratégias para acelerar a recuperação e reduzir os sintomas de fadiga e… Ler mais
Microlearning na educação: uma revolução na aprendizagem
No mundo acelerado da educação, manter-se à frente da curva é crucial. O microlearning surgiu como uma abordagem revolucionária para a aprendizagem, oferecendo uma solução dinâmica e eficiente. O que é microlearning? É uma estratégia de aprendizagem que envolve a… Ler mais
Alimentos km zero ganham espaço entre os consumidores
Nos últimos anos, o termo “alimento de proximidade” ganhou popularidade significativa entre os consumidores ambientalmente conscientes. Esse movimento está intimamente ligado à crescente popularidade dos alimentos km zero, uma tendência ecológica que está moldando a maneira como as pessoas abordam… Ler mais
Prevenção da demência em pacientes diabéticos por meio de uma abordagem integral
A relação entre o diabetes e o risco de demência é um tema que chamou a atenção dos profissionais de saúde nos últimos anos. Um novo estudo, publicado em JAMA Network, «Risk of Dementia Among Patients With Diabetes in… Ler mais