Esteira, bicicleta e "transport" são a cesta básica de qualquer academia -- das profissionais às salas de ginástica dos condomínios. Qualquer um dos aparelhos pode ser usado para a parte aeróbica e de aquecimento do treino. Mas há diferenças entre usar cada um. Veja as vantanges e desvantagens do trio arroz com feijão das salas de ginástica Ler mais

"A associação entre depressão e déficits cognitivos é estabelecida na literatura como “pseudodemência”, precisando a família, o cuidador e a equipe de saúde observar os sintomas e se algo muda no decorrer de uns seis meses. É preciso ficar atento se a situação melhora com o tratamento com antidepressivos ou se existe um alto risco de desenvolver demência em um período relativamente curto" A depressão é um transtorno comum em idosos e muitas vezes é considerada como uma ocorrência normal, natural do envelhecimento e frequentemente subestimada por pacientes, equipes de saúde e familiares. Ler mais

Al Ries e Jack Trout manifestaram em seu livro “as 22 leis imutáveis do marketing”, que o objetivo essencial desta disciplina é gerar percepções no consumidor. Sem importar as características do produto, a imagem que um consumidor perceba a respeito de um determinado bem ou serviço o impulsionará ou afetará as vendas finais. Ler mais

O câncer de mama já é o tumor ginecológico de maior prevalência entre mulheres jovens em países do ocidente, além disso, este mal é diagnosticado em idades cada vez menores. É por isso que cada vez mais se realizam pesquisas em torno da doença. Um estudo realizado em Granada identificou que as mães que amamentaram seus bebês por mais de seis meses não somente aumentaram as defesas naturais de seus filhos, mas também foram beneficiadas ao minimizar o risco e incidência de casos de câncer de mama – que vem a ser a principal causa de morte entre mulheres que são diagnostocada com algum tipo de câncer, mas é alarmante saber que entre 17% e 36% de todos os episódios de câncer de mama acontecem em mulheres com menos de 40 anos. Ler mais