Como as ondas de calor afetam os idosos

Como as ondas de calor afetam os idosos

Hoje o mundo passa por fortes mudanças climáticas e altas temperaturas. Isso torna o calor em certas áreas mais insuportável e causa consequências para a saúde, principalmente para a terceira idade. É de extrema importância que se hidratem constantemente para… Ler mais

Importância da hidratação na terceira idade

Importância da hidratação na terceira idade

Conforme você envelhece, a hidratação se torna mais importante porque seu corpo perde a capacidade de sentir sede. Aos 60 anos, a pessoa fica especialmente vulnerável, pois o problema só piora com a idade, e é preciso saber com antecedência… Ler mais