No âmbito profissional e pessoal, os mini-objetivos tornaram-se uma estratégia poderosa para alcançar metas ambiciosas de forma sustentável. Esses pequenos passos não apenas facilitam o avanço em direção a grandes propósitos, mas também geram uma sensação constante de progresso e… Ler mais

A transição para as energias renováveis é essencial para reduzir nossa dependência dos combustíveis fósseis e mitigar as mudanças climáticas. No entanto, essa transformação também depende da extração mineral, um aspecto que apresenta desafios ambientais e sociais significativos. A base… Ler mais

O uso intensivo das redes sociais transformou a nossa forma de interagir e consumir informação. No entanto, um estudo recente publicado na Zenodo revela como esse hábito pode influenciar negativamente a saúde física e mental, especialmente entre estudantes universitários. Redes… Ler mais

A doença de Alzheimer é uma das principais causas de demência e representa um desafio crescente para a saúde pública. Embora pesquisas recentes tenham identificado vários fatores de risco, a maioria dos estudos concentra-se em comorbidades isoladas, em vez de analisar progressões complexas e sequenciais. Um estudo publicado na revista eBioMedicine aborda essa lacuna ao identificar trajetórias em várias etapas que culminam no desenvolvimento da doença de Alzheimer, utilizando registos eletrónicos de saúde. Ler mais