Um estudo recente publicado na revista Scientific Reports analisou como diferentes modalidades desportivas moldam a densidade mineral óssea (DMO) do antebraço em atletas jovens e quais fatores — desde a força de preensão até o histórico de fraturas — predizem ossos mais fortes ou mais vulneráveis. As descobertas oferecem dicas práticas para a elaboração de treinos e a prevenção de lesões por estresse ósseo. Ler mais

No competitivo mundo das marcas de luxo, a exclusividade tem sido historicamente sua marca registrada. No entanto, a globalização, a digitalização e o crescimento da classe média impulsionaram uma transformação no setor, levando ao fenômeno conhecido como «democratização do luxo». Ler mais

Nas últimas décadas, o aumento global da obesidade e dos fatores de risco cardiometabólicos, como hiperglicemia e hipertensão, levou à busca por estratégias alimentares sustentáveis para melhorar a saúde. Entre elas, o jejum intermitente ganhou popularidade como uma alternativa às dietas tradicionais de restrição calórica contínua (CER). Mas quão eficazes são essas estratégias para reduzir o peso corporal e melhorar outros marcadores de saúde? Uma revisão sistemática oferece uma visão abrangente sobre o tema, avaliando não apenas a eficácia do jejum intermitente em relação à CER, mas também entre suas diferentes modalidades. Ler mais

Nos últimos anos, os modelos de linguagem em grande escala (LLM, na sigla em inglês), como o ChatGPT, revolucionaram a interação homem-máquina. No entanto, essa inovação desencadeou um debate filosófico e ético sobre se esses sistemas possuem algum tipo de… Ler mais