blogs.funiber.org
Comer despacio brinda mayor sensación de saciedad - Funiber Blogs - FUNIBER
Dos estudios revelan que desarrollar el hábito de masticar despacio permitiría lograr una mayor sensación de saciedad y de esa forma evitar la obesidad. Además uno de los estudios señala que la elección de alimentos del entorno social influye en el individuo. La investigación sobre la velocidad con la que se mastican los alimentos fue […]
Christian Palacios