A tecnologia oferece uma oportunidade para melhorar a saúde dos idosos. Podem usar vários aplicativos para exercitar suas habilidades mentais e também receber ajuda imediata em caso de emergência.
A tecnologia pode beneficiar todas as faixas etárias, pois está constantemente inovando para atender às nossas necessidades. Isso pode ser especialmente útil para idosos, que podem usar esses recursos para muitos propósitos. Por exemplo, certos aplicativos podem ajudá-los a exercitar o cérebro, aumentar a autoestima e manter a saúde.
No passado, os idosos eram mais tímidos em adotar novas tecnologias, pois pode haver uma curva de aprendizado íngreme para eles. No entanto, estudos mostram que essa tendência está mudando. De 2019 a 2020, o uso da Internet aumentou para todas as faixas etárias, mas especialmente para idosos. De fato, de acordo com o Instituto Nacional de Estatística (INE), a utilização da Internet por espanhóis com mais de 65 anos aumentou 6,1% e atingiu 70% em 2020.
Os aplicativos podem servir a uma variedade de finalidades e geralmente podem ajudar os idosos em uma variedade de áreas de suas vidas. Primeiro, para realmente tornar o uso da tecnologia mais fácil, aplicativos como o Help Launcher aumentam a visibilidade dos ícones, expandem os botões do teclado e simplificam os aplicativos. Além disso, o Goodev permite que os idosos aumentem o volume de seus dispositivos para que possam ouvir melhor qualquer notificação.
Os aplicativos também podem servir como entretenimento. É importante que os idosos continuem testando seu cérebro para lutar contra o declínio cognitivo. Se eles não funcionarem mais, vários jogos em seu telefone ou computador podem permitir que eles continuem pensando em quebra-cabeças. O Fit Brain Trainer por exemplo, tem centenas de exercícios para testar a memória, o estado de alerta mental e a percepção visual. Lumosity oferece um tipo semelhante de treinamento cognitivo com jogos de memória. Além disso, o iVoox o Podium Podcast possuem séries de áudio para que os usuários possam ouvir a qualquer momento e ampliar seus conhecimentos sobre um tema de interesse.
A tecnologia pode ser especialmente importante e potencialmente salvadora para idosos, pois pode fornecer lembretes médicos e chamadas de emergência. O aplicativo Medisafe lembra os usuários quando devem tomar seus medicamentos. Este lembrete vem na forma de uma ligação, e-mail ou mensagem e também notifica um membro da família assim que o medicamento foi tomado. Para incentivar um estilo de vida ativo, o aplicativo Pedometer conta passos, distâncias e calorias. Portanto, os idosos podem acompanhar sua atividade e se certificar de que estão em boa forma.
Os aplicativos Fallsafety Pro e Red Panic Button enviam alertas de emergência em caso de acidente. No caso do aplicativo FallSafety, se o usuário cair, o aplicativo pode enviar uma mensagem e a localização exata da pessoa acidentada para um contato de emergência. Da mesma forma, o botão vermelho de emergência é uma etapa simples para notificar um contato sobre uma situação de emergência.
Como os idosos estão isolados ou morando sozinhos, esses aplicativos de segurança podem garantir uma resposta rápida em caso de um incidente e podem ajudar a fornecer assistência o mais rápido possível. Os outros aplicativos também auxiliam na saúde cognitiva, proporcionando treinamento e desafios mentais para idosos. Como podemos perceber, a tecnologia pode se integrar à vida dessa população e trazer grandes benefícios à sua saúde.
FUNIBER patrocina diversos programas para entender melhor as necessidades dos idosos e as oportunidades tecnológicas que podem beneficiar sua saúde. Um Curso é o Mestrado em Gerontologia.
Fonte: Las mejores apps para mayores o cómo la tecnología se alía con la tercera edad
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