Na Espanha, um de cada quatro avós cuida de seus netos, e dedica a esta tarefa uma média de sete horas diárias, duas horas mais que o tempo médio na Europa. Deve-se considerar que os avós são atualmente um importante apoio no lar, mas não se pode sobrecarregar de tarefas às pessoas maiores, pois eles já cumpriram com sua função de cuidar de um membro da família quando criaram seus filhos.
É ótimo que os netos compartilhem tempo com os avós, mas não se pode exceder certo limite. O contato das crianças com os avós proporciona aos pequenos a oportunidade de descobrir novas experiências, tradições e afeições; além disso, os menores se formam mantendo um especial respeito por pessoas de uma geração distinta pelo vínculo afetivo que se gera.
Cuidar do neto pode ser uma atividade prazerosa para os avós, mas se há sobrecarga com esta tarefa, pode tornar-se uma atividade que ocasiona estresse aos mais velhos. O doutor José Antonio López Trigo, presidente da Sociedade Espanhola de Geriatria e Gerontologia (SEGG), indica que devemos evitar que o cuidado do neto se converta em uma atividade que gere aos mais velhos, em longo prazo, “problemas de estresse, ansiedade ou depressão”, o que pode acontecer diante de excessos de atividades ou responsabilidades às pessoas da terceira idade.
López indica que os avós podem realizar com entusiasmo a tarefa de cuidar dos netos, mas, em alguns casos, os adultos maiores podem sentir que isto os força a realizar uma jornada de trabalho de tempo completo, realizando as tarefas de cuidado e educação dos pequenos.
Para evitar que os avós sintam que o cuidado dos netos é uma tarefa cansativa, a SEGG propôs 10 indicações para os vovôs:
1.- Os avós devem fazer o que podem, e não devem realizar atividades que ultrapassem suas capacidades.
2.- As pessoa da terceira idade sempre tem direito a dizer “não” quando sente que não pode cuidar dos netos.
3.- Deve dar-se prioridade aos cuidados da saúde dos avós.
4.- Manter comunicação aberta com a família e os filhos sobre o cuidado das crianças.
5.- Reservar um espaço próprio.
6.- Realizar exercícios de forma regular.
7.- Os mais velhos não devem sentir-se culpados se não poderem realizar alguma tarefa.
8.- O avô deve propor tarefas em conjunto com o neto que não lhe causem estresse.
9.- Deve-se estabelecer normas que o neto tem que cumprir.
10.- Desfrutar dos momentos vividos com os netos.
Cuidar da terceira idade em uma sociedade que vive em grande velocidade é uma enorme responsabilidade e é um desafio que assumem os profissionais que decidem cursar os Mestrados e Especializações em Gerontologia que a FUNIBER oferece.
Fonte: http://fnbr.es/1gf
Fotografia: Creative Commons: The Kids and Kahlie