Reduza o envelhecimento cerebral com meditação

Reduza o envelhecimento cerebral com meditação

Um estudo da Universidade da Saragoça (Espanha) apontou que as pessoas que meditam com regularidade podem atrasar o processo de envelhecimento As pesquisas que medem o envelhecimento celular analisam o tamanho dos telômeros, do DNA e das proteínas que protegem os extremos de cada cromossomo durante a divisão celular. Ler mais

Exercícios podem evitar problemas de mobilidade entre idosos com obesidade

Exercícios podem evitar problemas de mobilidade entre idosos com obesidade

Estudo nos Estados Unidos mostra que atividade física moderada pode diminuir o risco de sofrer problemas com mobilidade entre idosos com excesso de peso Com o avance da idade, a capacidade de mover-se pode afetar atividades diárias simples como levantar-se da cama, sentar-se e caminhar. No caso de idosos com excesso de peso, esta situação poderia se agravar ainda mais, ameaçando a independência de uma pessoa. Ler mais

Estresse do cuidador pode afetar o paciente com demência

Estresse do cuidador pode afetar o paciente com demência

Estudo norte-americano afirma que pacientes com demência sob a responsabilidade de cuidadores estressados ou deprimidos vivem menos tempo que aqueles com cuidadores com boa saúde mental Segundo um novo estudo realizado por pesquisadores da Universidad de California en Berkeley (EUA) e publicado na revista “Proceedings of the National Academy of Sciences”, os pacientes com demência podem morrer antes se os seus cuidadores familiares estiverem mentalmente estressados. Ler mais

A realidade dos idosos LGTB

A realidade dos idosos LGTB

Idosos homossexuais procuram ser reconhecidos para obter serviços de saúde inclusivos Durante a última semana de junho foi realizada a celebração do Orgulho Gay (World Pride 2017) em Madri, convertendo-se em uma oportunidade para ver como se sentem os idosos homossexuais, assim como conhecer suas necessidades. Ler mais