O coordenador da área de Esportes da FUNIBER, Carlos Lago, comenta em entrevista sobre o método de eletroestimulação muscular, que entrou na moda, e que tem muitas controvérsias sobre seus benefícios e eficácia A eletroestimulação muscular (EMS, por suas siglas em inglês) é uma forma de treinamento adotada para obter mais vantagens físicas em menor tempo de atividade. Mas, esta prática é realmente efetiva? Garante a saúde de quem a utiliza? É um método novo e melhor que os exercícios adotados nas academias? Ler mais

Um estudo nos Estados Unidos indica que as redes sociais podem motivar à prática esportiva, desde que estejam bem planejadas Você usa uma rede social como motivação para fazer atividade física? De acordo com um estudo, esteja atento, porque dependendo da rede social, esta prática poderia não ser produtiva. Ler mais

O professor da FUNIBER, Dr. José Enrique Sirvent, comenta em entrevista sobre a importância de conhecer as necessidades calóricas do esportista para uma correta ingestão de nutrientes O professor da área de Nutrição e Esportes da FUNIBER, Dr. José Enrique Sirvent, realizou no dia 28 de outubro a Conferência “Determinação da Composição Corporal do Esportista. Influência no rendimento”, na Costa Rica. Durante o encontro que contou com a participação de profissionais do âmbito da nutrição e do esporte, Dr. Sirvent explicou sobre a relevância da nutrição no esporte. Ler mais

Começam hoje as inscrições para a 3º edição do Concurso “Publicação Solidária”. Os ganhadores destinarão os prêmios a uma ONG de sua escolha Por terceiro ano consecutivo, a FUNIBER organiza o Concurso “Publicação Solidária”. Devido à grande participação nas edições anteriores, a FUNIBER realiza um novo concurso para que os alunos e ex-alunos possam promover a solidariedade. As inscrições começam hoje e terminam no dia 27 de novembro. Ler mais