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Salud y Nutrición | , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Seguir nuestro reloj biológico ayuda a la prevención de enfermedades

Estudios muestran la importancia de mantener el horario de las comidas y del sueño con base en nuestro reloj circadiano para mantener el metabolismo saludable

Las horas nos marcan la rutina de actividades diarias. Pero el tiempo también es un regulador del cuerpo, que ayuda a sincronizar el organismo para mantener un metabolismo saludable. Llamado de ritmo circadiano, el tiempo compuesto por 24 horas ofrece un ciclo biológico para casi todos los seres vivos, que son influenciados por las variaciones de la luz, de la temperatura, del día y de la noche.

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Medio Ambiente | , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

El valor del agua de lujo para el medio ambiente

El agua de lujo puede causar graves riesgos al ambiente, alertan expertos. Con el interés de la industria del agua hacia los glaciares, se necesita un debate

Si el agua es un derecho de todos, ¿cómo es posible la exploración de un glaciar a vender agua? En Tíbet, el gobierno ha aprobado, hace dos años, licencias para la exploración de glaciares del Himalaya para la venta de agua al mercado de lujo. El analista del programa China Water Risk, Lio Hongquiao, comenta que diez importantes ríos que fluyen hacia el sur de Asia dependen de la zona y las alteraciones en esta fuente de agua pueden tener “impactos devastadores” para toda la región, dijo.

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Cacao y frutas rojas ayudan a la salud de los mayores

Los alimentos son ricos en polifenoles, sustancias naturales consideradas antioxidantes, que ayudan a mejorar la memoria y la salud cardiovascular de los ancianos

Para muchas personas, llegar a la tercera edad representa una serie de cambios en la salud. Por ejemplo, el deterioro de la memoria o de la salud cardiovascular que pueden comprometer a la calidad de vida de la población con más de 65 años.

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Medio Ambiente | , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

FAO elabora directrices para evitar la pesca ilegal

La FAO está preparando medidas internacionales que sirvan para rastrear la venta de pescado, desde el momento de la pesca hasta el consumo, y evitar la pesca ilegal

La Organización Mundial de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) está preparando nuevas directrices internacionales para controlar la pesca ilegal. Con las medidas, resultado del proyecto “Directrices voluntarias sobre sistemas de documentación de las pescas”, se espera conseguir hacer un seguimiento del pescado desde su punto de captura hasta la mesa del consumidor.

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