Estudo indica relação entre a falta de atividade física e o desenvolvimento de casos de câncer de mama na Espanha
O sedentarismo está relacionado ao risco de desenvolver câncer de mama. Esta é a conclusão do estudo desenvolvido pelo Grupo GEICAM de Pesquisas em Câncer de Mama, na Espanha, que analisou pacientes de 23 hospitais no país para conhecer o impacto da atividade física para prevenir esta doença.
De acordo com os resultados, as mulheres espanholas que levam um estilo de vida sedentário têm 71% mais risco de sofrer o câncer de mama do que aquelas que seguem as recomendações de exercícios físicos regulares. As recomendações estão pautadas internacionalmente e indicam que devemos praticar a atividade moderada durante 150 minutos por semana.
Os pesquisadores desenvolveram questionários sobre a prática do exercício físico para conhecer quantas vezes durante a semana ou quanto tempo no ano anterior ao diagnóstico da doença se realizava atividades. As informações foram coletadas com pacientes entre 18 e 70 anos de idade, com tumor de mama com diagnóstico recente.
Para cada uma das pacientes, o estudo incluiu outra mulher saudável da mesma idade que vivesse na mesma área, mas que não tinha relação familiar. Ao total, foram realizadas 698 duplas de questionários.
Com os dados, os pesquisadores calcularam as horas de gasto metabólico durante a semana para poder classificar a intensidade do exercício. O questionário também incluiu algumas questões como antecedentes pessoais, história ginecológica, obstétrica e ocupacional, tabagismo ou tipo de dieta.
De acordo com a doutora Marina Pollán, pesquisadora principal deste trabalho, “é importante contextualizar o efeito do exercício físico em nosso meio. De fato, estima-se que a inatividade física está por trás de 10% da carga de câncer de mama em todo o mundo”, comentou.
No estudo, 51% das mulheres saudáveis e 45% das pacientes com câncer de mama seguiam a recomendação internacional sobre atividade física.
“No estudo dividimos as mulheres entre as que cumprem a recomendação, as que fazem exercício, mas não chegam aos 150 minutos e aquelas que não realizam nenhum tipo de exercício. O que vimos é que estas últimas têm um 71% mais de risco de desenvolver câncer de mama”, afimou Pollán.
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Fonte: No hacer ejercicio físico aumenta hasta un 71% el riesgo de cáncer de mama
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